Seminář, který člověku přinese způsob, jak zůstat v klidu i tehdy, když se věci kolem nás dějí úplně jinak, než jsme si naplánovali.
Během semináře si uvědomíme, jak a kdy v nás vznikají emoce. Praktickými cvičeními začneme objevovat způsoby, jak i v těch zdánlivě nejsložitějších situacích zůstat v klidu – ať už v zaměstnání nebo v soukromém životě. Podíváme se na to, kde se bere v člověku tendence brát si věci osobně. Čekají nás tichá cvičení, pohybové meditace a techniky, jež člověka přivádějí k hlubšímu pochopení sebe sama.
Typičtí účastníci: Lidé, kteří se ocitají nebo mohou ocitat v nesnadných, stresových situacích; manažeři, rodiče aktivních dětí, pracovníci oddělení rizik, tiskoví mluvčí, novináři...
Délka trvání: 3 dny
Počet účastníků: 12-20
Budete-li potřebovat více informací, rádi Vám je poskytneme. Vše potřebné laskavě naleznete v rubrice Kontakt.